Curs cu 10 credite CPR – Psihoterapia anxietăţii

Cursul  video Psihoterapia anxietăţii, este un program complet, ONLINE, în format VIDEO ASINCRON, pe care îl poți parcurge atunci când dorești, în ritmul tău.

Cursul Psihoterapia anxietății – evaluare și intervenție psihoterapeutică eficientă este un program de formare profesională destinat aprofundării mecanismelor anxietății și dezvoltării competențelor practice necesare pentru intervenția psihoterapeutică structurată și eficientă.

Programul oferă o abordare integrată a anxietății, pornind de la înțelegerea cauzelor și mecanismelor psihice implicate, continuând cu evaluarea clinică și anamneza, și culminând cu structurarea demersului psihoterapeutic, adaptat particularităților fiecărui beneficiar.

Cursul este conceput astfel încât să sprijine participanții în conducerea întregului proces terapeutic, de la prima ședință și stabilirea obiectivelor, până la intervenția propriu-zisă și încheierea demersului psihoterapeutic, punând accent pe aplicabilitatea practică a tehnicilor prezentate.

Intervențiile și instrumentele utilizate sunt selectate din mai multe orientări psihoterapeutice, fiind adaptate tipului de anxietate, personalității beneficiarului și contextului de viață al acestuia. Accentul este pus pe flexibilitate clinică, formulare corectă a cazului și utilizarea adecvată a tehnicilor în funcție de obiectivele terapeutice.

Pe parcursul programului de formare continuă, sunt abordate, în mod structurat, tulburările anxioase, anxietatea de performanță, atacul de panică, fobiile, ticurile, insomnia și frica, precum și tehnici de relaxare, restructurare cognitivă și gestionare a emoțiilor, toate susținute de studii de caz reale din practica psihoterapeutică.

Obiectivele cursului Psihoterapia anxietăţii

vizează însușirea de către participanți a următoarelor ablități și competențe:

• Înțelegerea cauzelor și mecanismelor psihice prin care se instalează anxietatea
• Crearea spațiului de interacțiune cu beneficiarii
• Investigarea situațiilor problematice
• Explorarea soluțiilor potențiale ale situațiilor problematice
• Utilizarea adecvată a instrumentelor specifice, adecvate terapiei anxietății
• Structurarea ședințelor de psihoterapie.

La finalul programului, participanții vor dobândi know-how-ul necesar pentru a conduce un demers de psihoterapie a anxietății, utilizând metode și instrumente validate, adaptate nevoilor reale ale beneficiarilor.

Psihologii atestați COPSI pot solicita diploma cu 10 credite CPR, la adresa de email asociatia@centrulconfident.ro, după completarea contractului de formare profesională disponibil, menţionând denumirea cursului „Psihoterapia anxietăţii – ASINCRON” şi transmiterea codului RUP (de parafă) şi a contractului completat şi semnat la adresa de email asociatia@centrulconfident.ro. După primirea contractului completat şi semnat, vom emite diplomele cu credite CPR şi le transmitem către COPSI pentru validare şi semnare, proces care durează între 45-60 de zile calendaristice.

Procedura de eliberare și obținere a Diplomei cu credite CPR, presupune completarea şi transmiterea contractului de formare profesională  disponibil în format .pdf editabil şi care se regasește ca document ce poate fi descărcat și accesat în Materiale Descărcabile ale cursului.

Cursul se adresează:

• psihologilor clinicieni, psihoterapeuţilor,
• psihiatrilor,
• medicilor,
• consilierilor psihologici,
• altor psihologi interesaţi de evaluare și intervenție în PTSD și Depresie,
• cât și persoanelor interesate direct, pentru a se înțelege mai bine pe sine și a aplica cele aflate la curs în viața personală.

TEMATICĂ:

1. Tulburările anxioase

1.1. Definiții, clasificare (DSM IV, DSM V), cauze și efecte ale anxietății;

1.2. Crearea cadrului de lucru cu anxietatea;

1.3. Evaluarea anxietății;

1.4. Realizarea anamnezei;

1.5. Stabilirea obiectivelor. ”Un obiectiv bine formulat este pe jumătate atins”.

2. Planul de intervenție psihoterapeutică și utilizarea instrumentelor specifice terapiei anxietății

2.1. Pregătirea psihologică a beneficiarului pentru intervenția psihoterapeutică și mobilizarea resurselor interioare;

2.2. Planificarea structurată a demersului de psihoterapie a anxietății;

2.3. Prezentarea instrumentelor și tehnicilor specifice terapiei anxietății – ce, cum, când, cu ce scop folosim. Tehnicile și instrumentele sunt culese din mai multe genuri de terapii și vor fi adecvate situației particulare și personalității beneficiarului;

3. Anxietatea de performanță

3.1. Cauzele și costurile anxietății de performanță;

3.2. Ce păstrăm și ce transformăm  din anxietatea de performanță;

3.3.  Reeducarea abordării obiectivelor prin etapizare și recompensare după fiecare nivel atins (focusul pe proces, nu pe rezultat), versus ”totul sau nimic”;

4. Atacul de panică

4.1.Ce este, cât durează, de ce apare, cum se manifestă, riscuri, consecințe;

4.2. Metode de gestionare a unui atac de panică (”trusa de prim ajutor”;

4.3. Auto-observarea în cazul apariției atacului de panică; recadrarea atacului de panică;

5. Terapia fobiilor și desensibilizarea gradată

5.1.Tipuri de fobii;

5.2. Metode de desensibilizare a fobiilor.

6. Abordarea ticurilor

6.1. Ce sunt ticurile, cauze și manifestări;

6.2. Metode paradoxale de terapie a ticurilor;

7. Terapia insomniei

7.1. Identificarea și eliminarea factorilor care întrețin insomnia;

7.2. Metode paradoxale de terapie a insomniei;

8. Metode terapeutice de lucru cu FRICA

8.1. Metode variate, compilate din mai multe școli de psihoterapie, de abordare a fricii în psihoterapie;

9. Tehnici de relaxare

9.1. Prezentarea de tehnici eficiente și variate de relaxare, potrivte cu stilul de viață și profilul beneficiarului;

10. Tehnici de restructurare cognitivă și de gestionare a emoțiilor

10.1. Prezentarea de tehnici eficiente și jurnale de gestionare a gândurilor și emoțiilor negative;

11. Prezentare studii de caz

11.1. Informațiile teoretice prezentate vor fi susținute cu exemple din cazurile reale de psihoterapie a anxietății, desfășurate în cabinet

    12. Activitate practică

Formator:

Elena Cozma, psiholog-psihoterapeut principal cu drept de liberă practică. Experiență ca psihoterapeut, trainer workshop-uri, formator, specialist în coaching, coordonator grupuri de dezvoltare personală și cursuri de practică psihologică, autor de programe de psihoterapie. Despre trainer AICI.

Beneficiile tale:

– Acces pentru doi ani de zile la înregistrările video ale cursului format ASINCRON

– Un certificat de participare din partea Centrului Confident pentru dezvoltare personală și profesională. Certificatul poate fi relevant în raport cu angajatorii, colaboratorii, pentru proiecte cu finanţare europeană, aducând plus-valoare CV-ului dumneavoastră;

– Pentru psihologii acreditați CPR, o adeverință care certifică participarea la curs, valabilă până va fi disponibilă diploma cu credite eliberată de Colegiul Psihologilor.

– Diploma cu 10 credite CPR, după ce va fi eliberată de Colegiul Psihologilor. Diplomele sunt transmise de Colegiul Psihologilor în format electronic și tot așa le veți primi și dumneavoastră, pe adresa de email furnizată la înscriere. Durata de validare a diplomelor semnate electronic depinde exclusiv de Colegiul Psihologilor și este de aproximativ 45-60 de zile calendaristice.

– Procedura de eliberare și obținere a Diplomei cu credite CPR, presupune completarea şi transmiterea contractului de formare profesională  disponibil în format .pdf editabil şi care se regasește ca document ce poate fi descărcat și accesat în Materiale Descărcabile ale cursului.

– Suport de curs generos incluzând toate informațiile abordate la curs, fișe de lucru și scripturi pentru utilizat în practica privată;

– Acces la un fișier cu o mulțime de cărți de psihologie scanate (aferente subiectului cursului), fișe de lucru, chestionare și multe alte resurse care îți vor folosi și după participarea la curs;

– Studenții la psihologie vor primi adeverință de practică psihologică, cu condiția să o solicite în scris și să transmită datele de student pentru a fi trecute pe adeverință;